"在我国古老的导引术中,八段锦是流传最广,对导引术发展影响最大的一种"。中国近代著名书法家于右任每天下午四时,就一直坚持练习八段锦,且取得了很好的健身效果。八段锦有坐八段锦、立八段锦之分,北八段锦与南八段锦,文八段锦与武八段锦,少林八段锦与太极八段锦之别,在我国深受知识分子和练习者的喜爱。
为更好促进我院教职工身心健康、增进同事之间感情,迎接即将到来的学校运动会,马克思主义学院于5月9日下午4点30分,举办主题为“健康你我他·八段锦练习”活动。活动内容为在柏林院邀请体育学院研究生带领教职工进行八段锦练习。在夏初阳光照耀下,老师们陆续来到柏林园签到,老师们热情高涨活动持续一个多小时。老师们都一致认为这是一场极具意义的工会活动。